在孕期或备孕期适量服用叶酸片产品积极补充叶酸含量，对优生起到了很好的作用。强调孕前就要开始服用的目的，是为了使妇女体内体内的叶酸维持在一定水平，以保证早期胚胎有较好的叶酸营养状态。据研究表明，妇女在4周后服用叶酸，体内叶酸缺乏症可以得到纠正。所以说，在孕早期试管助孕胎儿神经管形成的敏感期，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，坚持在孕前三个月的敏感期服用，才能起到最好的预防效果。如果服用叶酸片的方法不科学，或者过量服用，也会对身体产生副作用。虽然服用叶酸片会有副作用，但临床上因过量服用叶酸片而产生副作用的病例其实并不多见。因此，只要女性按照说明书服用叶酸片，就不必担心叶酸中毒等不良反应。